Tips para unas uñas perfectas

¿A que a todas nos gusta tunear nuestras uñas aunque sea solo un poco?

Pero antes de ponernos manos a la obra debéis saber que para no destrozarlas y que nos queden bonitas, debéis cuidarlas. 

Pues a esto va dedicado este post, prestar atención a estos consejos para presumir de unas uñas bonitas y sanas durante todo el año.

1. ¡CÓRTATE!

Empecemos por uno de los peores hábitos que tienes que dejar ¡ya!  'Mordértelas'. Tiene más consecuencias de las que crees. No solo es un vicio muy feo si no que el constante mordisqueo deforma el lecho sobre el que se asientas las uñas, haciendo que su forma también cambie; y eso no hay esmalte que lo salve...

2. DESNÚDALAS

Los pigmentos de las lacas o esmaltes pueden penetrar en la capa superior de la uña haciendo que se vea amarilla, áspera y sin brillo. Pero tranquila tiene solución. 

Hidrátalas con aceites para la cutícula o crema de manos antes, durante y después de dar rienda a tu vena artística haciendo 'nail art' (arte de uñas, o lo que es lo mismo decorar tus uñas). 

Protégelas siempre con una base de 'coat' antes de poner el color. Y déjalas respirar de vez en cuando.

3. COME SANO

Una buena alimentación también se refleja en la salud de nuestras uñas. Lo más importante es que tomes una buena cantidad de proteínas. 

Seguro que alguna vez has tenido manchas blancas en las uñas y te han dicho que es por falta de calcio ¿a que sí?, pues según el Dr. Vicente Delgado, de la Academia Española de Dermatología y Venerología, se deben a heridas que se forman cerca de la cutícula, gracias a gestos como meterse las manos en los bolsillos de unos pantalones apretados.

Espero que os haya gustado y lo pongáis en práctica

¡¡¡Un saludo!!!